厦门哪家医院做人流好？人流手术后如何饮食？厦门南山区医院 人流手术后如何饮食？这是受术者需要把握的，人流手术后，想要迅速的恢复健康，把握饮食是非常有必要的，关于人流手术后如何饮食，给出了如下建议，我们详细把握一下。
人流是一种很小的手术，女性朋友只要是选择一家专业正规的医院进行人流，基本上是不会留下安全隐患的；需要注意的是，人流后女性需要注意一些护理事项，以促进身体恢复。
流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。
1、蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1。5克~2克，每日量约100克~150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
2、人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。推荐阅读：进行无痛人流后应该注意什么
3、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。厦门南山区医院行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
人流手术后如何饮食？厦门妇产医院介绍：女性在意外怀孕或者暂时不想要宝宝的情况下，都会选择人流的方式来终止妊娠，人流后女性的身体比较虚弱，因此需要通过饮食来调理身体。
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