厦门正规妇科医院血糖高对怀孕有影响吗

　　厦门正规妇科医院在哪避孕常识血糖高对怀孕有影响吗 孕期血糖过高怎么办很多女性在怀孕之后出现了高血糖的现象，这种情况是比较危险的，如果控制不好会发展成为糖尿病，对孕妇和胎儿的影响都是非常大的，引起胎儿畸型、胚胎发育不正常甚至死亡，所以孕妇要控制好血糖，患上高血糖之后要注意饮食。

　　孕妇有高血糖是比较常见的，血糖高不用说都是不好的，对孕妇和胎儿都有很大影响，如果血糖高不控制好，会给胎儿带来很大危害，而且是多方面的，如发育不良、增加胎儿畸形发生率、损伤胎儿大脑、厦门正规妇科医院在哪避孕常识流产死胎等，所以孕妇要注意饮食，控制好血糖，孕妇血糖如何控制呢？

　　1、孕妇发现血糖高之后好不要吃甜食，避免过量摄入糖分，蜂蜜、蛋糕、甜点、巧克力、麦芽糖等甜食不要经常食用，可以每天喝无糖的牛奶，以补充钙。

　　2、血糖高的孕妇应根据自己的体重和身高合理搭配食物的热量，高糖的水果也要少吃。蔬菜的品种要丰富，每天只是要食用500克蔬菜。

　　3、多吃富含蛋白质的食物，鱼、鸡肉、奶、豆类等是优质蛋白质食品，血糖高的孕妇可以经常食用。

　　4、避孕常识多吃膳食纤维高的食物可以帮助控制血糖，蔬菜、低糖水果、海藻和豆类是属于这类食物，因为饱腹感比较明显，可以减轻饥饿感。

　　5、少吃多餐对控制血糖是有利的，所以孕妇要采取这样的饮食方式，一次吃太多食物很容易导致血糖快速升高，可以把每天的食物摄入量分成6餐，3次正餐和3次加餐。

　　6、孕妇血糖高要少吃肉，特别是红肉，可以适当食用鱼肉和鸡肉厦门思明区医院子宫囊肿症状有哪些多吃蔬菜，两餐之间吃一些水果，不过甘蔗、柿子、西瓜、哈密瓜、樱桃等糖分高的水果要少吃。

　　如果孕妇的血糖波动很大，避孕常识通过饮食调理效果不好，可以咨询用药物调理，避免病情加重。除了控制好饮食之外，孕妇还要注意休息。不要经常让自己很劳累，每天也可以适当进行运动，如散步、孕妇瑜伽等，这样也是有助于血糖控制的。