厦门做妇科检查哪个医院好孕育常识怀孕反胃多久消失

　　厦门做妇科检查哪个医院好孕育常识怀孕反胃多久消失 孕妇怎么缓解反胃症状怀孕早期多数孕妇都会出现反胃恶心，大约有一半的孕妈到了孕14周时就不再感到恶心，有些则要18周才慢慢消失。如果孕妇反胃一直持续，就要特别注意了，很有可能是疾病引起的，反胃的时候孕妇要暂停进食，可以食用生姜水、山楂缓解。

　　孕早期的女性感到反胃恶心抽血验孕最好是空腹吗没有食欲是正常的，所以不要太担忧，这不是什么疾病。孕育常识有些孕妇反胃严重，只要看到或闻到食物的味道就容易恶心，影响营养的吸收和健康，大部分孕妇在怀孕14周之后反胃就会消失。我们生活中有很多方法可以缓解反胃，下面来看看。

　　反胃的孕妇要吃易消化的食物，如馒头、蛋糕、饼干、山药、土豆泥等。早上喝一杯牛奶或者豆奶，可以补充蛋白质。身边准备一些自己喜欢吃的零食，不反胃的时候吃一些。孕育常识饭后可以在床上休息半个小时，感到不舒服时吃一些止呕的食物。下面这些方法可以试试。

　　1、洗净生姜切片，放入沸水中泡10分钟，然后加入蜂蜜、柠檬饮用，可以缓解反胃。

　　2、厦门做妇科检查哪个医院好孕育常识吃一些开胃的水果，如山楂、李子、苹果、百香果等等，酸味的食物可以减轻反胃的症状。

　　3、用米醋、白糖煮水，溶解后打入放入鸡蛋，煮到鸡蛋熟之后食用，也可以缓解恶心不适。

　　4、孕妇起床后在口中含一匙蜂蜜可以改善血糖水平，也可以通过喝橙汁、葡萄汁来缓解反胃。

　　5、反胃的孕妇可以用甘蔗汁和生姜汁混合，加热饮用。

　　6、把黄瓜洗干净，用陈醋凉拌食用，也可以减轻恶心。

　　7、把陈皮切碎泡茶喝，也是可以缓解反胃的。

　　上面就是可以缓解反胃的方法，反胃严重的孕妇好选择清淡可口易消化的食物，如稀粥、果汁、饼干、蒸蛋等食物，一定要少吃多餐，不能吃得过饱。此外睡眠质量不好也会导致头晕和反胃，因此孕妇要避免过度疲劳，反胃严重可以在的允许服用药物缓解，如果过了16周，孕妇还是持续出现反胃恶心等症状，就要注意是否患有某种疾病。