深圳妇科引产手术后吃什么有利于身体的恢复呢女性在接受了引产手术之后，身体是处于比较虚弱的状态的，此时就需要通过多多的休息，和注意饮食，从而让自己的身体早点的恢复到以前活力四射的状态，下面主要给大家介绍一下引产手术后吃什么有利于身体的恢复呢？

引产手术后吃什么

引产的饮食调养非常重要，建议用当归、淮山、枸杞、红枣、党参等煲乌鸡，每周服用3~4次；牛奶、豆浆、瘦肉、鸡蛋等可多吃点，少吃燥热的食物，不能喝酒；平时注意休息，不能熬夜。

可加强运动，以温和的运动为主，如太极、瑜伽，量力而行。你的情况若配合中药调理，更能事半功倍。建议你到医院中医科面诊，辨证(把脉)治疗为宜。

从营养学的角度来说，膳食当中的维生素B1、维生素B6、无痛引产烟酸、维生素C、钾、铁和钙是对抗负面情绪的必需元素，而巧克力、奶酪细菌性尿道炎苹果、香蕉、金针菜、硬果(花生、核桃、松子等)尿道炎是怎么引起的奶品等等则是保持平和心绪的食物。

引产术后食谱

1、鱼类中的鲤鱼能促进子宫收缩。

2、豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃，清热润燥作用。适用于人工流产，引产后体虚的调养。

3、鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。

4、参芪母鸡：老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。具有益气补血作用。适用于引产和流产后的调补。

总之，女性在引产手术之后要多吃上述给大家介绍的是的话，其实是非常的有利于身体的恢复的，这就需要女性的家人要做好这些女性的饮食的搭配的工作，从而帮助女性身体恢复，另外引产之后女性一定要卧床休息一个月左右。